Bonjour à tous,
Voilà, je suis agoraphobe depuis 2008 (6ans déjà !), c'est suite à un combo "burn out/stress post-traumatique" (oui je vis intensément...). J'ai essayé pas mal de choses depuis : psychothérapie analytique, TCC, méditation pleine conscience, homéopathie, thérapie des schémas (Jung), lecture de plein de livres toute tendance confondue. A part l'homéopathie, je dois dire que tout m'a été utile. Je n'ai jamais pris de médicament sauf du magnésium.
Mon enfance a été douloureuse, j'ai été victime de 2 agressions, je mentalise beaucoup trop et je n'ai pas confiance en moi. Bref, le profil parfait de l'agoraphobe. J'ai connu quelques victoires : je peux à nouveau conduire et faire mes courses (dans des petits commerces) mais il me reste du boulot : transport en commun, supermarchés...
J'ai connu ce site en faisant des recherches Google sur l'ago, et je suis même tombé dessus plusieurs fois pendant ces 6 années de lutte ^^
Je vous souhaite à tous une guérison rapide et permanente !
Merci de m'avoir lue, bonne soirée !
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